佛山市提供多种免费的体育培训班，主要面向青少年和儿童。以下是几个主要培训项目的详细介绍：

1. 武术搏击培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文体服务中心一楼排练厅。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班15人，共30人。

课程内容：讲解武术搏击的基础知识与礼仪，教练示范基本动作和技能，实施实战训练，进行模拟对抗练习，通过体能训练提高学生的身体素质。

老师简介：陆志敏（国家一级综合格斗裁判员、佛山市优秀教练员）和刘敏（武术教练员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

2. 轮滑冰球培训班

上课时间：60分钟/节，共三天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文化中心右侧青体联训练场地。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班10人，共30人。

课程内容：了解及熟悉轮滑冰球球场，学习正确的滑行动作，通过共同练习简单认识轮滑冰球项目。

老师简介：刘永（国家一级社会体育指导员、国家一级轮滑球裁判员）和黄方富（国家三级社会体育指导员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

3. 羽毛球培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文化中心二楼羽毛球馆。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班10人，共30人。

课程内容：了解及熟悉羽毛球场，学习正确的握拍手势及发高远球技术，通过所学知识进行练习。

老师简介：王胜（羽毛球大众C级教练员、一级裁判员）和邓嘉林（社会体育指导员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

4. 篮球培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路与五峰三路交叉口高飞篮球馆。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班15人，共30人。

课程内容：通过热身准备，由教练带头做开班测试，针对性给不同层次年龄段学生制定教学计划，通过教学示范让学生理解和学习核心动作，结合体能训练提高学生的身体素质，最后模拟实战，进行对抗比赛练习。

老师简介：杨亚新（国家二级运动员、国家二级篮球裁判员）和李丹（国家二级运动员、国家一级篮球裁判员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

5. 禅城暑期公益培训班

课程时间：2024年7月15日8月23日。

面向对象：516岁适龄青年。

课程内容：包括羽毛球、篮球、跆拳道、瑜伽等项目。

报名方式：扫描二维码进入小程序进行报名，需缴纳保证金100元/人锁定名额，免费名额通过抽签方式获得，未中签学员享受5折优惠。

6. 中体（佛山）体育培训中心

培训项目：跆拳道、羽毛球、足球、篮球、少儿舞蹈、咏春。

课程内容：跆拳道包括竞技、品势、特技、跆舞、自卫术等；羽毛球包括高球、吊球、发球、网前球、步法训练、力量训练、战术训练等；足球包括脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球；篮球包括扣篮、紧逼防守、突破、夹击、团队配合等；少儿舞蹈包括基本功训练、古典舞身韵训练、中国舞蹈家协会考考组合；咏春包括基本功、套路（小念头、寻桥、标指）、木人桩、八斩刀、双节棍、自卫搏击。

这些培训班旨在通过专业的师资和科学的训练方法，帮助青少年和儿童在假期中提高身体素质，培养运动兴趣和技能。报名时请务必注意各个课程的报名时间、上课时间和地点，以及相关报名要求。佛山市提供多种免费的体育培训班，主要面向青少年和儿童。以下是几个主要培训项目的详细介绍：

1. 武术搏击培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文体服务中心一楼排练厅。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班15人，共30人。

课程内容：讲解武术搏击的基础知识与礼仪，教练示范基本动作和技能，实施实战训练，进行模拟对抗练习，通过体能训练提高学生的身体素质。

老师简介：陆志敏（国家一级综合格斗裁判员、佛山市优秀教练员）和刘敏（武术教练员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

2. 轮滑冰球培训班

上课时间：60分钟/节，共三天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文化中心右侧青体联训练场地。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班10人，共30人。

课程内容：了解及熟悉轮滑冰球球场，学习正确的滑行动作，通过共同练习简单认识轮滑冰球项目。

老师简介：刘永（国家一级社会体育指导员、国家一级轮滑球裁判员）和黄方富（国家三级社会体育指导员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

3. 羽毛球培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路83号张槎街道文化中心二楼羽毛球馆。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班10人，共30人。

课程内容：了解及熟悉羽毛球场，学习正确的握拍手势及发高远球技术，通过所学知识进行练习。

老师简介：王胜（羽毛球大众C级教练员、一级裁判员）和邓嘉林（社会体育指导员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

4. 篮球培训班

上课时间：90分钟/节，共两天。

上课地点：张槎清峰路与五峰三路交叉口高飞篮球馆。

培训对象：612周岁学生。

招收人数：每班15人，共30人。

课程内容：通过热身准备，由教练带头做开班测试，针对性给不同层次年龄段学生制定教学计划，通过教学示范让学生理解和学习核心动作，结合体能训练提高学生的身体素质，最后模拟实战，进行对抗比赛练习。

老师简介：杨亚新（国家二级运动员、国家二级篮球裁判员）和李丹（国家二级运动员、国家一级篮球裁判员）。

报名方式：扫描对应二维码，填写具体信息。

5. 禅城暑期公益培训班

课程时间：2024年7月15日8月23日。

面向对象：516岁适龄青年。

课程内容：包括羽毛球、篮球、跆拳道、瑜伽等项目。

报名方式：扫描二维码进入小程序进行报名，需缴纳保证金100元/人锁定名额，免费名额通过抽签方式获得，未中签学员享受5折优惠。

6. 中体（佛山）体育培训中心

培训项目：跆拳道、羽毛球、足球、篮球、少儿舞蹈、咏春。

课程内容：跆拳道包括竞技、品势、特技、跆舞、自卫术等；羽毛球包括高球、吊球、发球、网前球、步法训练、力量训练、战术训练等；足球包括脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球；篮球包括扣篮、紧逼防守、突破、夹击、团队配合等；少儿舞蹈包括基本功训练、古典舞身韵训练、中国舞蹈家协会考考组合；咏春包括基本功、套路（小念头、寻桥、标指）、木人桩、八斩刀、双节棍、自卫搏击。

这些培训班旨在通过专业的师资和科学的训练方法，帮助青少年和儿童在假期中提高身体素质，培养运动兴趣和技能。报名时请务必注意各个课程的报名时间、上课时间和地点，以及相关报名要求。你有没有想过，在这个快节奏的生活里，给自己放个小假，去体验一下运动的乐趣呢？佛山这个地方，就有不少体育培训班，而且有些还是免费的哦！今天，就让我带你一起探索一下佛山体育培训班的免费课程，让你在运动中找到快乐，收获健康！

一、佛山开放大学青少年羽毛球培训班

首先，得提一提佛山开放大学的青少年羽毛球培训班。这里可是有专业的教练团队，他们不仅技术过硬，还有爱心满满。在佛山，无论是禅城区的工人文化宫、上元小学，还是南海区的南师附小，甚至是高明区的新体高明体育中心，都能找到他们的身影。而且，这里的教练团队可是有20多位在职教练，其中还有10位获得了国家人力资源保障局颁发的广东省社会体育指导员（羽毛球）资格证书呢！

二、小班教学，质量有保障

你知道吗？这里的培训班采用的是小班教学，一位教练最多带四位学生。这样一来，每个学员都能得到充分的关注和指导，训练质量自然有保障。而且，培训中心位于市中心，交通方便，还有足够的停车位，真是方便又贴心。

三、丰富的课程，满足不同需求

除了羽毛球，佛山还有其他丰富的体育课程可以选择。比如，中体（佛山）体育培训中心就开设了跆拳道、羽毛球、足球、篮球、咏春、舞蹈等培训班，满足孩子不同的爱好和身体发展需求。

四、强大的师资阵容

中体（佛山）体育培训中心的师资力量也是相当强大的。这里有世界冠军成员、国家队顶级运动员、优秀教练员，比如跆拳道教练俞麟，就是世界跆拳道联盟公认的黑带五段，多次获得世界冠军和全国冠军。篮球项目总教练蒋红飞，更是原辽宁省队队员，从事篮球培训工作十余年。

五、容桂青少宫暑期体育公益培训班

说到免费课程，不得不提容桂青少宫的暑期体育公益培训班。这里不仅课程丰富，还有专业的教练团队。比如，跆拳道、柔道、射击等项目，都是面向学生的，而且报名参加的学员还能学习到感恩教育和礼仪，培养高尚的人格品德。

六、啦啦操考级培训班

如果你对啦啦操感兴趣，那么佛山市海之馨体育有限公司举办的啦啦操考级培训班绝对不容错过。这里是国家体育总局批准，全国啦啦操委员会授权的佛山啦啦操运动员考级点，全国啦啦操二星级俱乐部，全国啦啦操优秀组织单位。在这里，你可以学习到时尚、活力、团队精神的啦啦操，还能参加考级，获得相应的证书。

七、花样跳绳教练员资格认证培训班

如果你对花样跳绳感兴趣，那么广东体能协会举办的GSCA花样跳绳教练员资格认证培训班是个不错的选择。在这里，你可以学习到花样跳绳的基本技术、训练方法，还能获得GSCA花样跳绳教练员证书。

佛山体育培训班的免费课程真是丰富多彩，总有一款适合你。快来加入运动的世界，一起享受运动的快乐吧！